人际交往困难,郁郁寡欢--免费心理咨询

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人际交往困难,郁郁寡欢

问题补充:人际交往困难,避免目光对视,胆怯,社交恐惧症

问题答案:

答:

咨询师 吕爱亮 的回答. 时间:2018-12-25 14:45:29

你好!请问你的年龄,职业?这种情况有多长时间?学生时代与同学老师的相处和交往怎么样?咨询师需要了解你的一些基础信息。一般说来,这种情况可能性多囿于:性格中的成分使然;受个人成长过程中的环境影响,发生的事情影响;内心自卑,自信心不够等等。但不管是何种因素影响导致,在心理咨询师的帮助下,在你的配合努力下,走出困惑,得到改变,都会好起来的!


答:

咨询师 程晓君 的回答. 时间:2018-12-31 17:12:43

看到你的问题,值得肯定的一点是你这边能够主动求助,说明你的改变欲望还是很强烈的。人际交往困难涉及到我们工作生活的方方面面,一旦在交往当中出现胆怯,恐惧等现象就会对生活带来很大的影响和困扰,甚至会影响到一个人工作和学习。你现在需要做的就是提升自己的能力,改变胆怯,让你在面对他人的时候能够大胆的交往。如果你需要我会手把手的交给你如何提升自己,改变你的社交恐惧。


答:

咨询师 张宁红 的回答. 时间:2019-02-22 15:18:47

您好,首先感谢您信任我们这个平台,从您的求助可以看出来您是希望自己能够克服以上问题的。希望您能够从以下几个方面去思考您的困惑。1.人际交往困难,您不愿面对的人群是否具有特殊性,有没有性别、年龄、职位之分;2.这些症状持续多长时间了;3.是否影响了您的正常生活;4.您和直系亲属的家庭关系如何?父母关系如何,是否经常当着您的面争执;我需要了解您的这些具体情况,做量化分析。
造成人际交往困难的原因有很多,尝试去回忆一下您成长经历中是否存在失败或者不被认可的不愉快体验;您自身是否存在某些缺陷
过去的以及存在的某些事实,我们无从改变,能改变的只有明确现在,向明天看,向更远的方向看。眼睛就是身上的灯,你的眼睛若了亮,全身就光明。我很乐意去帮您解决心里的困惑,也愿您明天像一个向日葵一样地活着。



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